qrcode.png
http://akita-shirakami.jp/
モバイル版はこちら!!
バーコードリーダーで読み取り
モバイルサイトにアクセス!

 
340088
 

とうふサラダ

 

とうふサラダ

とうふサラダ
 
さっぱりヘルシーなサラダです!

■材料

とうふ・・・1丁

水菜・・・1束

パプリカ・・・少々

シーチキン缶・・・1缶

塩こしょう・・・少々

オリーブオイル・・・少々

 

■作り方

 

1)とうふは水切りをしてつぶします。

2)水菜とパプリカは5センチくらいに切り、塩こしょうとオリーブオイルで味付けをします。

3)とうふ、水菜、パプリカ、シーチキンを混ぜて出来上がりです。

 

あきた白神農業協同組合
秋田県能代市富町2番3号
TEL.0185-52-5191
FAX.0185-52-9648
Email:jaakitashirakami
       @shirakami.or.jp
─────────────
◆白神山地について
白神山地は秋田・青森県境にまたがる世界第1級のブナの原生林です。

平成5年12月、日本ではじめてユネスコの「世界自然遺産」に登録されました。ブナの落ち葉は腐葉土となり、豊かな森をはぐくみ、そこから流れ出る川は大地を潤し、私たちに四季折々の恩恵をもたらしてくれます。

<<あきた白神農業協同組合>> 〒016-0816 秋田県能代市富町2番3号 TEL:0185-52-5191 FAX:0185-52-9648